冬でも欠かせない日焼け止め。日光の凄さとは？

早速、最も簡単・時短でお金のかからない美容法をご紹介していきます。

それは顔だけでいいので一年中日焼け止めを塗ることです。

冬でも、晴れでも曇りでも雨でも関係なく毎日です。

日光は我々人間に関わらず、生物にとってもとても重要な役割を果たしています。

よく朝や午前中に日光を浴びると、生活リズムが整ったり睡眠にもいい影響を与えると言われていますよね。

私が思うに日光は程々に浴びることも必要ですが、シミやシワ、たるみが気になる方は１０分浴びたら日傘をさす、という方法も良いと思います。

自分にあった方法を模索していきましょう。

毎日日焼け止め美容法。おすすめの日焼け止めは？

実際にわたしが毎日使っているおすすめの日焼け止めをご紹介します。

というよりも、私はファンデーションは使わず、化粧下地（肌の色を整える効果がある日焼け止め）を主に使用しています。

近年愛用しまくっている日焼け止めで既に７回くらいリピート買いしている日焼け止めです。

ALLIEクロノビューティーカラーチューニングUV　０１（日焼け止めジェル）SPF50+PA++++

です。

色は紫ががっていて、紫は美白・くすみ隠しの役割を果たしてくれるので、イエベの方や透明感を出した方にピッタリです。

SPF50+PA++++なので、日焼け止めとしてもとても効果的です。

このアリーの日焼け止めはファンデーションがいらないくらい、カバー力があるので、

気になる方はぜひ試してみてください。

また、日焼け止めについても書いていきますので、ぜひ読んでみてくださいね。