本・読書について

スマホの使用時を減らしてみた！こんにちは！美容研究部です！私は元々スマホ依存症というくらい、1日中スマホを使用していました。ずっと誰かと連絡を取ってたりユーチューブを見ていました。そうすると楽しい情報に触れれば楽しい気持ちになり、辛い情報は...